说到挑选牛奶，牛奶每个人都有自己的选牢“心头好”。那么，记点在日常生活中，牛奶如何挑选营养健康且适合自己的选牢牛奶呢？

首先，加工越简单，记点牛奶中的牛奶营养素损失就会越少，居家可以优先选择巴氏奶。选牢如果需要长期保存，记点其他品种也是牛奶不错的选择。